Archive for the ‘… Y VIVIERON FELICES Y COMIERON PERDICES’ Category

PINK PONY HAPPY SKIES.PINK PONY HAPPY SKIES. PINK PONY HAPPY SKIES


Processed with Snapseed.

Processed with Snapseed.

Hace días hablaba con mis mi hijas acerca de los muchos los libros, cursos, seminarios, conferencias, consultas privadas con psiquiatras, curas, gurus criollos y extranjeros a los  cuales he atendido y consultado con la intención de aprender a calmar la mente y a a dominar mis emociones y les admitía que  no siempre lograba encontrar la calma zen que prometían en sus folletos.

Entonces  saltó  Lina del sofá donde estaba acostada y con una de esas miradas  que te dicen: “Sé lo que estás sintiendo” , nos confesó que en sus  intentos por aprender a meditar y a utilizar la técnica de mantra, fueron muchas las veces en donde al tratar de  “por poner la mente en blanco”,  terminaba imaginado cosas blancas como una hoja blanca encima de una toalla blaaaancaaaa, dentro de una habitación con paredes blaaaancaaaaaas . Por supuesto todas soltamos la carcajada y entre risas Angela se acordó de un libro que había leído de  que Erma Bombeck (QEPD), maravillosa escritora norteamericana , en donde hablaba de su viaje interior y de las peripecias por las que había pasado para conseguir su propio mantra, el cual finalmente compró  “de segunda”. Pero el punto máximo de este compartir estuvo cuando nos contó que una vez que Mati , su hijo de 6 años,  se cayó y se aporreó la pierna, Angela empezó a sobarlo y  a decirle: PINK PONY HAPPY SKIES. PINK PONY HAPPY SKIES lo que produjo un ataque de risa en Mati que acabó con todas sus dolencias. Me pareció el mejor mantra del universo tanto que Angela me lo regaló y desde ese día lo uso cada que necesito una sonrisa.

Hoy apareció mi hija con un tótem que materializa el mantra que me regaló y quise compartirlo con ustedes porque si algo he aprendido es que en cuanto a los remedios para mejorar el ánimo se trata , LA RISA ES LA MEJOR MEDICINA.

FELIZ FIN DE SEMANA!!

 

 

¿Dónde hacer cursos en universidades del mundo, gratis?


Esta información publicada en el blog de Educa y Crece,  es muy útil e importante y quise compartirla con ustedes. Feliz día

Educa y Crece

La formación siempre hay que verla como una inversión. Hay profesionales que buscan cursos para ampliar su curriculum y hay plataformas educativas que ganan adeptos dado que promocionan cursos de distintas universidades tanto en castellano como en inglés.

Ver la entrada original 364 palabras más

LOS 4 ACUERDOS


El Cerrito

El Cerrito (Photo credit: Leandro's World Tour)

Quiero compartir con ustedes un fragmento que leí , y me impactó muchísimo,  en un libro escrito por Don Miguel Ruíz, basado en la sabiduria Tolteca, que nos habla del conjunto de conocimientos o saberes que debería tener un ser humano para estar en armonia consigo mismo y con los demás.

Según esta sabiduría ancestral, para lograr la armonía lo primero que tenemos que hacer es aceptar que tenemos un sistema de creencias  adquirido de nuestro entorno social, familiar, y  de la educación;  debemos también aprender que, algunas veces,  estas creencias nos limitan, nos perturban y pueden hacernos infelices.  Por esta razón, debemos aprender que este sistema es suceptible de cambio  para conseguir el anhelado equilibrio interior  que nos conduce la  felicidad.

Para lograrlo, los Toltecas enseñan 4 acuerdos:

  1. Sé impecable con tus palabras“,  Yo añadiría: también sé impecable con lo que piensas
  2. No te tomes nada personalmente” y  agrego:  pocas veces lo es
  3. No hagas suposiciones”  le agregaría: ni adivines
  4. Haz siempre lo máximo que puedas“. En todo!!

No olvidemos que la única razón por la que somos felices es porque escogemos ser felices. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento.

FELIZ FIN DE SEMANA!!

EN EL MATRIMONIO HAY QUE TENER LA HABILIDAD PARA CAMBIAR


El cambio en el matrimonio es inevitable:  Al principio solo son dos luego vienen los hijos estos crecen y se van; los esposos envejecen y sus prioridades cambian. Todas estas cambios causan tristeza y ansiedad pero son más llevaderas si las atraviesan juntos.

LO MEJOR QUE PUEDEN HACER LOS PADRES POR SUS HIJOS ES…


 

¡¡ QUERERSE !!

EL MATRIMONIO NO ES …


El matrimonio como institución no es ni bueno ni malo

Todo depende del esfuerzo, dedicación  y empeño

que cada uno de los conyuges ponga para hacerlo funcionar

LA VIDA MATRIMONIAL …


No nace de manera espontánea, se  construye día a día y para hacerlo es necesario aprender:

   Qué decir

    Cómo   decirlo

    Cuándo decirlo

     Dónde decirlo

     Cuándo callarlo