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PINK PONY HAPPY SKIES.PINK PONY HAPPY SKIES. PINK PONY HAPPY SKIES


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Hace días hablaba con mis mi hijas acerca de los muchos los libros, cursos, seminarios, conferencias, consultas privadas con psiquiatras, curas, gurus criollos y extranjeros a los  cuales he atendido y consultado con la intención de aprender a calmar la mente y a a dominar mis emociones y les admitía que  no siempre lograba encontrar la calma zen que prometían en sus folletos.

Entonces  saltó  Lina del sofá donde estaba acostada y con una de esas miradas  que te dicen: “Sé lo que estás sintiendo” , nos confesó que en sus  intentos por aprender a meditar y a utilizar la técnica de mantra, fueron muchas las veces en donde al tratar de  “por poner la mente en blanco”,  terminaba imaginado cosas blancas como una hoja blanca encima de una toalla blaaaancaaaa, dentro de una habitación con paredes blaaaancaaaaaas . Por supuesto todas soltamos la carcajada y entre risas Angela se acordó de un libro que había leído de  que Erma Bombeck (QEPD), maravillosa escritora norteamericana , en donde hablaba de su viaje interior y de las peripecias por las que había pasado para conseguir su propio mantra, el cual finalmente compró  “de segunda”. Pero el punto máximo de este compartir estuvo cuando nos contó que una vez que Mati , su hijo de 6 años,  se cayó y se aporreó la pierna, Angela empezó a sobarlo y  a decirle: PINK PONY HAPPY SKIES. PINK PONY HAPPY SKIES lo que produjo un ataque de risa en Mati que acabó con todas sus dolencias. Me pareció el mejor mantra del universo tanto que Angela me lo regaló y desde ese día lo uso cada que necesito una sonrisa.

Hoy apareció mi hija con un tótem que materializa el mantra que me regaló y quise compartirlo con ustedes porque si algo he aprendido es que en cuanto a los remedios para mejorar el ánimo se trata , LA RISA ES LA MEJOR MEDICINA.

FELIZ FIN DE SEMANA!!

 

 

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¡¡¡¡¡¡ COMO ES DE DURO CRECER !!!!


Undecided

Image by Rafael Peñaloza via Flickr

Cada cierto tiempo a la vida le da por enseñarme cosas y a decir verdad: ¡¡¡¡¡ODIO SUS LECCIONES!!!!!!. Y las odio porque en el proceso me destrozan el corazón y me arrancan tajadas del alma; porque llegan sin avisar y en el momento más inoportuno y  porque no me dejan escoger el tema ni los maestros. Esta vez, pretende  que aprenda sobre el desprendimiento, mmhhh! como si fuera fácil . Ya antes lo había intentado pero…

La vida insiste en mandarme tareas porque :

Quiere que aprenda a dejar ir personas, los años, las épocas…

Pretende que recuerde que los bienes materiales son solo objetos

Que los hijos, los amigos, los esposos son prestados. Que no soy dueña de nada ni de nadie

Que entienda que en algunas ocasiones, y no siempre en las que yo escoja, habrá gente a mi lado  pero que sus mentes y su corazones no estarán conmigo.

Que aunque yo escoja a alguien ese alguien no me tiene que escoger a mí.

Que después de que se murieron mis padres,  soy la hija de nadie.

Que las promesas se las lleva el viento

Y

Que es más fácil tener “con qué” a que tener “con quién”

Será que esta vez ¿ si aprendo ?

TODO LO QUE NECESITABA APRENDER LO APRENDÍ EN EL JARDÍN DE INFANTES


Kids washing hands.

Image via Wikiped

Quiero rendirle homenaje a los maestros y maestras en especial a mis colegas las maestras de la primera infancia y lo quiero hacer contandoles acerca de  un libro que que leí hace mucho tiempo y  cuyo titulo original en inglés es : “ALL I REALLY NEED TO KNOW I LEARNED IN KINDERGARTEN”  escrito por Robert Fulghum. Esta es su dirección electrónica: www.robertfulghum.com.

En el libro el autor trata muchos temas que invitan a la reflexión pero el que más me impacto fue en el que dice que todo lo que necesitaba para vivir, que hacer y como actuar lo aprendió en el jardín de infantes. La sabiduría no la encontró al graduarse de la universidad sino mas bien en el “arenero”, en el patio de recreo del jardín de niños. Él dice que es allí donde todos aprendimos :

A compartir

A ser justos

A no pegarle a nadie

A volver a poner las cosas en su sitio.

A limpiar tu propio desorden.

A no tomar lo que no es tuyo.

A decir “lo siento” cuando has lastimado a alguien.

A lavarte las manos antes de comer.

A vaciar el inodoro.

Que las galletas calientes y la leche fría son buenas para ti.

A tener equilibrio en nuestras vidas – a aprender un poco y a pensar un poco y a dibujar  y a pintar y a cantar y a bailar y a jugar y a trabajar todo en el mismo dia.

A dormir una siesta todas las tardes.

A ponerle atención a los carros, tomarnos de la mano y  permanecer juntos cuando             salimos a la calle.

A estar atentos para ver las maravillas del mundo que nos rodea. Recordemos esa semillita que sembramos en el vaso de cartón:  las raíces van hacía abajo y la planta hacía arriba y la verdad es que nadie sabe por qué, pero es así.

Que los peces, los hamsters, los ratocitos blancos y hasta la semillita que sembramos en el vaso de cartón, se mueren. Y nosotros también.

Recordemos siempre los libros de  lectura de Dick-and Jane- y la primeras palabras que aprendimos a leer – la palabra más grande de todas –  VER.

Todo lo que necesitamos saber está ahí en alguna parte. La Regla de Oro y el amor y la sanidad básica. ecología y política,  igualdad y a vivir sanamente.

Tomemos cualquiera de los asuntos arriba mencionados y lo extrapolamos a un lenguage de adultos y lo aplicamos luego a nuestra vida diaria o a nuestro trabajo o a nuestro gobierno o a nuestro mundo y siguen siendo una verdades claras y firmes. imagínense como sería de bueno el mundo si todos comiéramos galletas con leche  a las 3 de la tarde y luego nos acostaramos con nuestra cobijita a dormir un siesta. O si todos los gobiernos tuvieran la política de siempre volver a poner las cosas donde las encontraron y de limpiar su propio desorden.

 

 

 

 

SOY UNA ABUELA MONTESSORI PREPARANDO TORTA DE BANANO CON SU NIETO


Emi, mi nieto, fue el estudiante estrella esta semana yen el colegio le dieron  oportunidad de contarle a sus compañeros de kinder 5 acerca de sus gustos y  además,  llevar su fruta preferida. Él escogió el banano en fruta y para otra presentación decidimos hacer una TORTA DE BANANO. La verdad, es que m encanta cocinar con él porque además de pasar tiempo juntos también  aprende y desarrolla habilidades como:

Matemáticas: Aprende de manera concreta los conceptos de cantidad por ejemplo: 1 pocillo, 1/2 pocillo, 1 cucharada, 1/4 de cucharada, etc.

Orden: Los ingredientes los disponemos en el orden en el que los vamos a usar, siempre de izquierda a derecha, en preparación para la escritura. Una vez terminada la actividad,  guardar cada cosa en su lugar.

Coordinación ojo mano: llenar  los pocillos con los ingredientes, echarlos en el recipiente, revolver.

Motricidad gruesa: Movimiento de brazos al mezclar los ingredientes,

Motricidad fina: llenar los moldes para muffins con la mezcla

Enriquecimiento del lenguaje: aprende palabras nuevas como mezclar, harina, polvo de hornear y espátula, entre otras.

Cuidado del medio ambiente: Lavar los utensilios, limpiar las áreas de trabajo.

Gracia y cortesía: Compartir.

TORTA DE BANANO CON CHIPS DE CHOCOLATE.

Ingredientes

1/4 de aceite pocillo de azúcar

2 huevos

1 pocillo de bananos triturados ( 6 pequeños, aprox)

1 pocillo de harina

1/4 de pocillo de chispitas de chocolate

1/4 de almendras trituradas

1/ de cucharadita de polvo de hornear

Preparación

Mezcle muy bien el aceite, y el azúcar.

agregue el banano triturado y luego los huevos, revuelva.

poco a poco, añada la harina y el polvo royal

incorpore los chips de chocolate y las almendras. mezcle todos los ingredientes.

Hornear en un molde para tortas durante 50 minutos aproximadamente

o en moldes individuales para muffins durante 30 minutos

MONTESSORI Y LOS PERIODOS SENSITIVOS


Interés  por los objetos pequeños: Es el complemento  al periodo sensitivo del orden. Va desde los 2 años y medio hasta los 5 años. Durante este tiempo el niño centra su atención en los detalles pequeños, detalles que con frecuencia el adulto no ve.

La naturaleza provee al niño con la capacidad de enfocar  su observar en estos detalles permitiendo así que absorba todo lo que está a su alrededor y nutra con esta observación su mente .

Es muy común ver niños sentados en el suelo mirando con detenimiento un hormiga, una mariposa, una piedra. Es de esta manera que explora y conoce su universo a medida que descubre los pequeños detalles  se forma una idea de todo lo que lo rodea. La manera de comprender el todo es entendiendo la suma de sus partes. Para ayudarlo en este proceso, permita que explore, que mire, que toque, que huela. Acompáñelo en este proceso es maravilloso volver a ver el mundo a través de los ojos de un niño.